NHKきょうの料理 2010年7月13日放送 by ナイル善己さん放送を元に書き起こしました。 材料（4人分） 合びき肉 200g グリンピース（缶詰） 150g → ひよこ豆などでもOK トマト 1個 たまねぎ 1個 にんにく 2かけ しょうが 2かけ 固形スープの素（洋風） 1個 生…